Mapeamento de Saúde Mental no Trabalho

Entenda como seu ambiente de trabalho está impactando a sua saúde mental.

Uma experiência online que ajuda você a identificar fatores de risco psicossocial, fontes de desgaste emocional e aspectos do trabalho que merecem atenção.

  • Online

    acesse de qualquer lugar

  • Resultado imediato

    relatório ao finalizar

  • Base científica

    instrumento validado

  • Para profissionais

    clareza sobre sua vida profissional

Quero fazer meu mapeamento
Equipa em conversa colaborativa num escritório iluminado

Emocional · Profissional · Organizacional

Três níveis de leitura para um mesmo sofrimento — o método Brivix aplicado à interpretação do ambiente de trabalho.

Você já se perguntou

Nem sempre é fácil responder a essas perguntas sozinho.

  • Estou cansado ou emocionalmente sobrecarregado?
  • O problema está no ambiente ou na forma como estou lidando com ele?
  • Meu trabalho está favorecendo meu desenvolvimento ou consumindo minha energia?
  • O que está contribuindo para meu estresse, ansiedade ou desmotivação?

O Mapeamento de Saúde Mental no Trabalho foi criado para ajudar você a enxergar padrões que muitas vezes passam despercebidos na rotina.

Como funciona

Conheça a sua interpretação sobre o ambiente em que trabalha e como afeta a sua vida.

  1. 01

    Responda ao questionário

    Perguntas sobre exigências, autonomia, relações, liderança, reconhecimento e bem-estar no trabalho.

  2. 02

    O sistema analisa suas respostas

    Processamento imediato com base em instrumento científico de avaliação psicossocial.

  3. 03

    Receba um relatório personalizado

    Fatores de risco psicossocial, aspectos positivos do ambiente, fontes de desgaste e oportunidades de desenvolvimento.

O que você receberá

  • Perfil de exposição a riscos psicossociais
  • Análise dos fatores organizacionais
  • Indicadores de sobrecarga
  • Reflexões sobre sua relação com o trabalho
  • Recomendações de atenção e desenvolvimento

Quero fazer meu mapeamento

Os campos abaixo identificam o relatório e não são partilhados com a sua empresa.

Ao iniciar, confirma que leu o aviso de que este instrumento não substitui acompanhamento clínico.

Importante

Este mapeamento não realiza diagnóstico psicológico ou psiquiátrico. Seu objetivo é promover autoconhecimento e ampliar a compreensão sobre fatores relacionados à saúde mental no contexto do trabalho.